こんにちは

中野区弥生町・杉並区方南町・渋谷区神宮前・日野・八王子エリアのベビーマッサージ・ベビーヨガレッチ教室・耳つぼジュエリー＆リフレサロン『feliceto-フェリチェート-』の土田沙紀です

先日の原宿NOHARAスタジオにて親子ふれあいヨガレッチのレッスンを開催しました

レッスンには10ヵ月～1歳までのベビーちゃんとママが参加してくださいました

ママと密着しながらの楽しい動きにニコニコ笑顔のベビーちゃんたち

1歳くらいになるとママの抱っこで動いてもらうだけでなく、ママのポーズをまねっこしてる姿も

ベビーちゃんの笑顔を見ながらの運動はとても楽しいし、癒されます

お家でも、遊びの中にヨガレッチを取り入れて、ふれあいながら楽しくエクササイズをしてみてくださいね

ご参加くださった皆様ありがとうございました

この日は、レッスンの後NOHARAのスタッフさんからNOHARAカフェのメニューに仲間入りしたココナッツウォーター『coco max』をいただきました

私、今まで市販のココナッツウォーターって味が個性的というか、味がするのかしないのか、甘いようなしょっぱいような、わからない感じが苦手だったんですが

coco maxのおいしさにはビックリしました～

ちゃんとココナッツの味がして、ほんのり香ばしい感じですごくおいしかったです

ココナッツウォーターって天然のスポーツドリンクって言われてるって知ってましたか

カリウムやカルシウムやマグネシウムなどの電解質がバランスよく含まれていて、スポーツの後にピッタリなんです

人工甘味料や香料・酸化防止剤などの添加物も一切入っていないので安心ですよね

ココナッツウォーター、これからハマりそうです

ココナッツ好きの方はぜひお試しあれ～

さてさて、話は変わりましたが、、

次回のNOHARAスタジオさんでの親子ふれあいヨガレッチのレッスンは

９月２４日(木)　１１:００～

です
料金：２５００円【※お友達割引きあり】

※お友達割引きとは。。お友達(２組以上)でのご参加でレッスン料がお一組につき２０００円(５００円OFF)になるお得な特典です。

◎対象◎

４か月くらい～２歳くらいまで

◎お申込み：ご予約フォーム
(お友達割引きの場合はそれぞれご予約していただいた上で、『質問等』の欄に友割(一緒に参加するお友達の氏名)とご記入下さい。)

お申込み締切：９月２０日まで

スタジオ情報・アクセス

ＮＯＨＡＲＡ　ＢＹ　ＭＩＺＵＮＯ：http://noharabymizuno.jp/

並木道沿いの素敵なスタジオでのレッスンで、ぜひリフレッシュしませんか