こんにちは
中野区弥生町・杉並区方南町・渋谷区神宮前・日野・八王子エリアのベビーマッサージ＆ベビーヨガレッチ教室・耳つぼジュエリー＆リフレサロン『feliceto-フェリチェート-』の土田沙紀です
今日は久しぶりの晴れ
おひさまの光を浴びると、体がイキイキしてきます
太陽の光を浴びるとセロトニンという神経伝達物質が分泌されます。
セロトニンは【幸せホルモン】とも呼ばれていて、心身の安定や心の安らぎに大きな影響を与える物質なんですよ！
そして、セロトニンは太陽を浴びることだけでなく、ママの手でも増やすことができるんです！
それは【体に一定のリズムを与えてあげる】ことです。
ベビーマッサージで、一定のリズムで赤ちゃんの身体に触れたり運動させてあげたりすることでもセロトニンが分泌されます。
本日も方南町リトルニューヨークにて３月最後のベビーマッサージレッスンを開催してきました。
今月のリトルニューヨークでのベビーマッサージは
リズムdeベビマのレッスンでした。
ママの優しい歌声や楽器の音に合わせてベビーマッサージ♡
【セロトニン】とも深くつなっがっていますね(*^-^*)
リズムdeベビマは全３回にわたり、①楽器であそぼ編②スカーフであそぼ編③おうたであそぼ編という、ベビーマッサージに音楽やリトミックの要素を加えたベビーマッサージレッスンを行います。
いつも見慣れない楽器やスカーフの動き、聞きなれない楽器の音にベビーちゃんは興味津々☆
そして、大好きなママの優しい歌声に表情もニコニコ♪
自分から楽器に触ろうと手を伸ばしたり、ママの声に合わせて手足をパタパタ動かしたり、優しい歌声に合わせてなでるママの手の温もりに嬉しそうな笑顔を見せてくれたり♡
可愛いベビーちゃんの姿にママも癒されるという素敵な時間になりました。
お家でも楽しくお歌やリズムに合わせて、普段とは少し違うベビーマッサージを楽しんでみてくださいね！
３月のレッスンにご参加くださった皆様、ありがとうございました！
おててに付けた鈴がお気に入りのMちゃん♡
■4月のリトルニューヨークレッスン■
４月１２日(火)②おててⅡ＆せなか 編
４月２６日(火)③おなか＆おかお 編
単発レッスン：２５００円 ３回コース：７０００円
いずれのレッスンも11：00～12：00です。
※杉並子育て応援券がご利用いただけます
レッスンのご予約・お問合わせは、下記ご予約フォーム又は直接お電話・メールにご連絡ください。
●電話：０８０－４８７４-７７７３
●メール：feliceto.bebima@gmail.com